Gemeinsam statt einsam von Frauen für Frauen gegen Mental Load & Erschöpfung

Beschreibung

Die zunehmende Belastung durch „Mental Load“ betrifft viele Frauen. Die Verantwortung für Haushalt, Familie und Beruf führt häufig zu Erschöpfung, Burnout oder depressiven Verstimmungen. In Ansbach wird daher eine neue Selbsthilfegruppe gegründet, die sich gezielt an betroffene Frauen richtet. Die Gruppe bietet einen geschützten Raum für vertraulichen Austausch, gegenseitiges Verständnis und emotionale Entlastung. Im Mittelpunkt steht nicht die Lösung aller Probleme, sondern das Gefühl, nicht allein zu sein und Unterstützung zu erfahren.

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