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Rückbildungkurs mit Yoga
Familienpraxis Zebra
Welserstraße 2
Ansbach
Beschreibung
Jede Frau hat eine unterschiedliche Rückbildung nach der Geburt. Ich werde dir in meinen Kursen ein gutes Körpergefühl für deinen Körper geben, damit du mit ihm achtsam umgehst. Diese emotionale Stabilität wirkt sich auch auf deinen belasteten Beckenboden und Rektusdiastase auf. In diesem Kurs kräftigst du mit Hilfe von Yogaübungen deinen Beckenboden sowie die Bauchmuskeln und lernst deinen Körper wieder zu schließen und zu festigen.
Barrierefreiheit
Rollstuhlgerecht
Termine
Leitung
Kathrin Bauer
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Hebamme