Kugel-fit
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Familienglück Ansbach
Neukirchnerstr. 4
Sachsen b.A.
Beschreibung
In unserem Kurs für alle Schwangeren ab der 12. SSW wollen wir den Körper mit sanften Übungen fit halten, Muskulatur erhalten und Rückenschmerzen vorbeugen oder mindern. Wir kombinieren mäßigen Ausdauersport mit Muskeltraining, Muskelkräftigung (insbesondere für den Beckenboden) sowie Dehnung und Entspannung und bereiten den Körper so perfekt auf die Geburt vor.
Termine
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Leitung
Aysha Kandlbinder
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Zertifizierte Präpartaltrainerin
Kosten
75€
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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